Главная > Обо мне > Великий пост — 2014

Великий пост — 2014

03.03.2014 Обо мне

2011 2012 2013 2014 2015

В пятый раз стартую в Великий пост с рекордным за последнее время весом в 85,5 килограмм. В последний раз я так весил в 2010 году. Это связано с тем, что почти весь январь и февраль я абсолютно ни в чём себе не отказывал, ел и пил сколько хотел и когда хотел, под конец уже чувствовалась определенная тяжесть, да. Надо всхуднуть во время поста до 78 килограмм, это вполне допустимая цель по опыту предыдущих постов. Вместе со мной решила поститься и жена, для начала она поставила себе цель продержаться неделю. Думаю, что у неё всё получится. Поживём — увидим.

Так, что с сегодняшнего дня каши, разносолы, макарошки и никакого мяса, яиц и молоко. По началу тяжко, да, но потом становится легче. Вместе с потерей веса чистится голова от дурных и левых мыслей, всё приходит в норму. Так что пост безусловно полезен даже без религиозной подоплёки. За 5 лет мне удалось «заразить» одного человека и он сказал мне спасибо. Сейчас он яро поствует, даже я так не могу.

Худеем и приводим себя в форму перед летом.

Динамика прохождения поста в килограммах:

0 неделя (старт) — 85,5
1 неделя — 84,2
2 неделя — 83,3
3 неделя — 82,4
4 неделя — 82,1
5 неделя — 81,6
6 неделя — 81,3
7 неделя (финиш) — 80,5
Итого: 5 килограмм

Постовой: Приехали в командировку в Саянск и не можете разместиться? На нашем портале http://sayansk.kvartirka.su/ мы предлагаем Вам широкий выбор квартир посуточно. Любой район, доступные цены.

Сделано своими руками
VKontakte Twitter Facebook Google+ LiveJournal Blogger Tumblr Mail.ru Odnoklassniki
  • Pingback: Великий пост — 2011 | Блог Спартака()

  • бенз

    У нас женщины в спортзале постоянно муссируют эту тему: что бы съесть, чтобы похудеть. Я и тему-то такую поддержать не могу — просто организм много еды не принимает.
    Ещё одна излюбленная тема — сколько проблем с детьми (в саду, в больнице, в школе). Ну и ещё — где бы потусить, чтобы отдохнуть от собственного мужика)))
    Заметила: с корпоративов больше всего не вытащишь женщин семейных. А такие, как я, посокорее рвутся домой или вообще туда не ходят)))

    • Конечно, с детьми одним проблемы, с семьей одни проблемы, с корпоративом у семейных тоже одни проблемы — как же хорошо жить одной/одному.
      Но что мне думается, что это не проблемы, а так шелуха одна. Детей бы в людей вырастить — вот это проблема.

      • бенз

        Согласна. Дети — это святое, то, ради чего люди и живут.
        Можно вопрос в личку, немного на другую тему?

  • Pingback: Великий пост — 2013 | Блог Спартака()

  • Pingback: Великий пост — 2012 | Блог Спартака()

  • Pingback: Великий пост — 2015 | Блог Спартака()