2011 2012 2013 2014 2015

В пятый раз стартую в Великий пост с рекордным за последнее время весом в 85,5 килограмм. В последний раз я так весил в 2010 году. Это связано с тем, что почти весь январь и февраль я абсолютно ни в чём себе не отказывал, ел и пил сколько хотел и когда хотел, под конец уже чувствовалась определенная тяжесть, да. Надо всхуднуть во время поста до 78 килограмм, это вполне допустимая цель по опыту предыдущих постов. Вместе со мной решила поститься и жена, для начала она поставила себе цель продержаться неделю. Думаю, что у неё всё получится. Поживём — увидим.

Так, что с сегодняшнего дня каши, разносолы, макарошки и никакого мяса, яиц и молоко. По началу тяжко, да, но потом становится легче. Вместе с потерей веса чистится голова от дурных и левых мыслей, всё приходит в норму. Так что пост безусловно полезен даже без религиозной подоплёки. За 5 лет мне удалось «заразить» одного человека и он сказал мне спасибо. Сейчас он яро поствует, даже я так не могу.

Худеем и приводим себя в форму перед летом.

Динамика прохождения поста в килограммах:

0 неделя (старт) — 85,5
1 неделя — 84,2
2 неделя — 83,3
3 неделя — 82,4
4 неделя — 82,1
5 неделя — 81,6
6 неделя — 81,3
7 неделя (финиш) — 80,5
Итого: 5 килограмм

Постовой: Приехали в командировку в Саянск и не можете разместиться? На нашем портале http://sayansk.kvartirka.su/ мы предлагаем Вам широкий выбор квартир посуточно. Любой район, доступные цены.