Tag: Спорт в быту

Турник

27.05.2016 18:56Спорт

Восторг. Турник дома. Наконец то.

A photo posted by Юрий Мягкий (@rwspartak) on

Мысль о том, чтобы повесить дома турник была давно. Боль в спине облегчается, если немного повисеть. Да и подтягиваться лишним не будет, ЗОЖ после тридцати крайне необходим. Вчера мысль о турнике воплотилась в конкретные действия. За сайте Спортмастера была выбран и заказан турник Torneo A-921L. И тут начались приключения. Выкупил турник и привёз его домой, оказался короткий, я закинул в корзину не ту модель. Поехали, поменяли без проблем, приезжаю домой, а он не комплектный — отсутствуют крепления и винт фиксации. Поехал в третий раз без турника, думал, что дадут крепления и винт с другого комплекта. Фиг вам, не дали, пришлось ехать и в четвёртый раз. Наконец эта беготня закончилась.

Турник крепится очень легко, раскручивается на нужную ширину, выставляется ровно и затягивается середина. В принципе можно обойтись и без дополнительных креплений, устанавливается надёжно, но мы рисковать не стали и прикрепили дополнительные крепления, которые вставляются внутрь турника, так надёжней. Подтягиваться прямым хватом надо с другой стороны по отношению к закручиванию турника, чтобы турник не раскрутился. Обратным хватом, соответственно, с противоположной стороны прямому хвату. Также необходимо регулярно проверять закрутку турника. Это важно!

Турник очень мобилен, в комплекте есть ещё крепления для монтажа на втором месте. Необходимо быть осторожным при монтаже в дверном проёме, деревянную дверную коробку рвёт только так, судя по отзывам в Интернете. При этом без проблем ставится на бетон с обоями. Максимальный вес пользователя 100 килограмм.

После монтажа попытался подтянуться максимальное количество раз и выяснил, что с момента последних нормальных занятий спортом деградировал в дисциплине «турник», как минимум, раз так в 5. Теперь буду стараться делать несколько подходов с максимумом и в процессе передвижения по квартире тоже не забывать подтягиваться.

Постовой: нашёл тут отличный сериал «Миллиарды» про мир больших денег и про Нью-Йорк.